Sổ kỷ luật

Tuần: 09 thg 11 – 15 thg 11

Thứ Năm, 12/11/2026

0 ngày liên tiếp
0/6 hoàn thành (0%)•còn 3 ngày trong tuần
Mở chế độ xem tuần

Time-boxing trong ngày

0/0 block xong

Chưa có block thời gian nào

Phân bổ giờ học, tập gym, giải trí để quản lý ngày hiệu quả.

–

Việc cần làm hôm nay

Chưa có công việc nào trong danh sách.

Thói quen cần xây dựng

Thói quen xấu cần tránh

Chỉ tick khi đã giữ vững kỷ luật suốt 24 giờ.

// nhật_ký_phản_tỉnh

Tự động mở lúc 22:45 nếu chưa ghi. Bạn có thể ghi bất cứ lúc nào.